Pfingstsportfest TuSLi mit Susis Comeback

8 Monate dauerte Susis Wettkampfpause, erst bremste sie eine leichte Bänderdehnung aus, dann zog sie sich einen Bänderriss zu.

Anfang Januar begannen wir mit dem Aufbau, es holperte an allen Ecken und Enden. Der Fuß tat noch nach wie vor weh, für die MSA musste gelernt werden und einige Erkältungen taten ihr Übriges. Wir machten das Beste daraus. Im Trainingslager in Osterburg die Wende. Susi konnte sehr gut trainieren und man merkte, dass ihre Form von Tag zu Tag besser wurde.

Beim Pfingstsportfest dann der erste Wettkampf, Susi ist wieder da und wie!!!!!

Die 100 m und Kugelstoßen noch knapp unter ihrer Bestleistung, im Weitsprung zeigte sie schließlich, was sie kann und dass sie nichts verlernt hat. Im letzten Versuch… endlich der erste Sprung über 5 m – 5,05 m stehen jetzt als PB in der Liste. Die Freude war riesengroß und sie hat sich das redlich verdient!

Für Lole war das Pfingstsportfest der Auftakt der Vorbereitung auf die DM im September.

Trotzdem ging sie den Wettkampf konzentriert an. Über die 100 m lief sie zu einer neuen PB, mit dem Speer erzielte sie eine ordentliche Serie, hier gibt es aber noch etwas Arbeit.

In das Kugelstoßen haben wir eine Menge Zeit investiert, der Erfolg war so Mittel. Wir haben wieder auf die Angleittechnik umgestellt und schon kam eine neue PB raus, die vierte in diesem Jahr, diesmal mit 9,69 m.

Am Pfingstsonntag folgte für Lole noch ein 200 m Lauf. Da sie den Wettkampf aus dem vollen Training heraus bestritt, hatten wir keine besonders großen Erwartungen.

Lole kümmerte sich aber einfach nicht um die müden Beine und lief mit 26,67 sek. ein sehr gutes Rennen. Platz 11 ist für eine Mehrkämpferin ein prima Ergebnis.

Es war ein schöner Wettkampf, viel Sonne, tolle Leistungen der Mädels und eine großartige Organisation des TuSLi, so macht Leichtathletik Spaß!

In zwei Wochen fahren wir zu den BBM nach Hohen Neuendorf,

…doch vorher hieß es erst einmal:

Gemeinsam innehalten, tief durchatmen und sich eine kurze Erholung gönnen.

Wer viel trainiert, darf es sich auch mal gut gehen lassen.
Das haben wir getan!

Im besten Burgerladen schlemmten wir und genossen bei einer kühlen Limo den Kladower Sommer!

Kurzzeitig bewusst den Blick, abseits vom Training, in die Ferne schweifen lassen – relaxen – beieinander sitzen und über Gott und die Welt reden…

Schön war’s.

Nun heißt es „weiter geht’s“ – Ziele sind benannt und im Blick. Wichtig dafür, vor allem verletzungsfrei durch die Saison zu kommen. TOI TOI TOI!

Challenge 2023, wir sind bereit.

Carsten & Kathrin