RCT Crosslauf * der Schmalzstullenlauf im Tegeler Forst
Der Crosslauf des Ruderclubs Tegel ist mit über 700 Finishern eine feste Größe im Berliner Laufsportkalender und findet jährlich im Tegeler Forst statt. Start und Ziel befinden sich direkt am Tegeler See an der Malche, so der Veranstalter. In diesem Jahr nahmen zwei Kladower Athletinnen teil. Sie wagten sich an die 1500m und an die 5,1 km. Lole ging bei den 5,1 km für die U18 an den Start, denn Herbstzeit ist Crosslaufzeit. Schon seit vielen Jahren nehmen wir in der Vorbereitung an Läufen über Stock und Stein teil. Läufe im hügeligen Gelände schulen die Lauftechnik, die Kraft und je nach Streckenlänge die Ausdauer. Wie 2022 fuhren Lole und ich auch in diesem Jahr am 12.11. zum Crosslauf im Tegeler Forst, aufgrund der Après-Verpflegung auch „Schmalzstullenlauf“ genannt.Mangels Konkurrenz war ihr der Platz auf dem obersten Siegerbaumstück schon vorher sicher, aber uns ging es vielmehr um eine gute Zeit. Lole lief ein prima Rennen, das viele Training hat sich ausgezahlt, sie bewältigte die gut 5 km in 21:44 Minuten und verbesserte ihre Zeit vom Vorjahr um 2:21 Minuten. 2:21… das wäre auch eine gute Zeit über die 800 m. Vielleicht ist das ja ein gutes Omen?! … Sehr zufrieden ging es nach der kurzen Siegerehrung und einem Interview nach Hause. Es war wieder eine top organisierte Veranstaltung des RC Tegel, im nächsten Jahr sind wir sicher wieder dabei! Auch Victoria machte sich letzten Sonntag auf nach Tegel, um bei den 1,5 km noch einmal Crosslaufluft zu schnuppern. Sie ließ mit 7:38 Minuten die meisten Läuferinnen und Läufer hinter sich und erreichte damit in ihrer Altersklasse der U10 Platz 2. Nach den Läufen ließen sich die Athletinnen und Athleten den Tee, Kuchen und die traditionellen Schmalzstullen schmecken. Vielen Dank an den Ruderclub Tegel, wir kommen immer wieder gerne! Carsten und Kathrin
Kinder-Schleifchenturnier 🎾
Die Ergebnisse im Oktober – Judo-Vereinsmeisterschaften, LA-Saisonabschluss, Fußball-Pokalfights u.v.m…
Liebe Mitglieder, draußen wird es langsam kälter, der sportliche Fokus verlagert sich in die Hallen und doch ist der Oktober eine Zeit des Übergangs: Während die Leichtathlet*innen erfolgreich ihre letzten Freiluftwettkämpfe absolvierten (u.a. BM Cross und Zwergensportfest), liefern sich die Judoka in der warmen Halle ebenso spannende Wettkämpfe wie unsere Athlet*innen im Tischtennis, Badminton oder Volleyball! Unbeeindruckt von äußeren Umständen spielen auch die Fußballer*innen weiter: Nach einem Monat vieler Pokalpartien sind noch immer drei Kladower Mannschaften im Wettbewerb vertreten und auch in der Liga geht es hoch her… Bleiben wir gleich beim Fußball: Mit 11:2 gelang es unserer Ü50, sich im Pokal gegen Viktoria Berlin IV zu behaupten und in die nächste Runde einzuziehen. Ebenso siegreich verlief das Spiel der A-Junioren gegen die SG Blankenburg (2:0). Noch spannender bei den C-Junioren: Sie konnten sich schließlich im Elfmeterschießen mit 4:3 gegen den FC Tecnico durchsetzen und dürfen die Sportfreunde ebenfalls in der nächsten Runde vertreten. Während im Pokal das Aus erfolgte, läuft es für die D-Juniorinnen – unsere einzige gemeldete Damenmannschaft – dafür in der Liga ausgesprochen gut: 5 Spiele, 5 Siege, die Bilanz ist makellos. Unsere 1 Herren befinden sich nach neun Spielen auf dem fünften Rang, ein tolles Abschneiden nach dem Aufstieg! Und auch unsere Jüngsten sind aktiv. Zum Auftreten der ganz Kleinen schreibt Kathleen Bauer: „Durch das lange Wochenende kämpften die Kids zum Monatsanfang gleich an mehreren Tagen um Tore und Platzierungen. So folgte die F2 zum Wochenstart einer Einladung zum Leistungsvergleich beim 1. FC Wilmersdorf Berlin. Im Modus „Jeder gegen Jeden“, zeigten die Jungs gegen weitere Berliner U8-Mannschaften, was sie schon alles gelernt haben. Am nächsten Tag ging es für einen Teil des Teams zum Sterncup 6.0 des SFC Stern 1900. Die anderen F2-Jungs kickten zusammen mit einigen Spielern aus der F1-Jugend beim Turnier der Freundschaft des SC Siemensstadt. Die Jungs stellten sich gut auf einander ein und haben ein tolles Turnier gespielt. Das nächste Event wartete dann am Samstag. Beim Kinderfestival des FV Wannsee war der SF Kladow, dank der Teilnahme der F2- und der F4-Jugend, gleich mit 4 Teams am Start. Spannende Spiele, zahlreiche Tore und jede Menge Spaß machten den Wochenabschluss perfekt!“ Eine lange und erfolgreiche Freiluftsaison ging für die Leichtathlet*innen am Monatsanfang zu Ende. Beim Zwergensportfest in Hohen Neuendorf am 03.10. stellte die Abteilung nochmal ein riesiges Team auf die Beine und wurde belohnt. Die jungen Sportler*innen traten in der U6, U8 und U10 im Dreikampf gegeneinander an und konnten zahlreiche Podestplatzierungen erreichen: Glückwunsch an Finnian, Lara und das männliche wie weibliche U8-Team zum Sieg, an Ben und Mia zu Platz Zwei und allen anderen für ihre tollen Leistungen! Auch in der U8-Pendelstaffel konnten die Kladower Teams den ersten und zweiten Platz belegen! Beim Bahnabschluss des SC Potsdam am darauffolgenden Wochenende stand wieder der Dreikampf auf dem Programm und wieder mischten die Kladower*innen ganz vorne mit: Erste Plätze gab es für Morten, Clara und Vanesa, Juliano konnte sich auf dem zweiten Platz platzieren und der dritte Podestplatz blieb für Mathieu und Ylvi – Glückwunsch! Claras Erfolgssträhne wollte nicht abreißen und so erlief sie sich bereits eine Woche später gleich den Berliner Meistertitel der W10 im Cross-Lauf. Der dritte Platz für das U12-Team (weiblich) und viele weitere Top-Ten Platzierungen rundeten das Ergebnis ab. Im Judo wiederum standen nach den grandios verlaufenen Vereinsmeisterschaften der U11 und U13 nun jene der Altersklassen U15 und U18 an. In beiden Klassen bildete das SFK ShidoSha eine Kampfgemeinschaft mit dem BC Randori und erkämpfte sich so mit allen angetretenen Mannschaften (U15m und w, U18m) den zweiten Platz! Auch in den Hallenballsportarten nahm der SFK wie gewohnt an vielen Punktspielen teil. In der Badminton-Freizeitliga spielten die Kladower*innen 2:2-Unentschieden gegen Wasser III und im Tischtennis blieben die zweiten Herren in diesem Monat ungeschlagen, während die ersten Herren ein Spiel für sich entscheiden konnten, im zweiten Spiel allerdings eine Niederlage hinnehmen mussten. Die Krise der ersten Damen im Volleyball verschärft sich nach zwei Niederlagen (1:3 gegen ASV Berlin; 0:3 gegen Buch), während sich die zweiten Damen nach zwei souveränen Siegen (3:0 vs. TSV Rudow V; 3:0 vs. DjK V) auf dem dritten Platz in der Kreisliga festsetzen. Auch den ersten Herren gelangen zwei Siege (3:1 vs. TSV TM I; 3:1 vs. BTSC III – zweiter Tabellenplatz) und die zweiten Herren konnten sich für ihre Niederlage gegen Vorspiel II im Vormonat revanchieren (3:2-Sieg). In der Jugend versuchten sich die beiden U18-Mannschaften für die Berliner Meisterschaften zu qualifizieren: Während sich die Damen nach einem Turnierspieltag mit Höhen und Tiefen auf dem vierten Platz im oberen Mittelfeld einordneten, mussten sich die Herren nur im Finale der Stützpunktmannschaft des BTSC geschlagen geben und erreichten damit denn herausragenden zweiten Platz. Beide Teams haben eine gute Chance, sich in der zweiten Qualirunde im Dezember für die Meisterschaften zu qualifizieren! Das wars für diesen Monat! Haben wir etwas vergessen? Habt ihr Kommentare, Anmerkungen? Dann wie immer gerne an jugend@sf-kladow.de! Ronas Karadag
Befragung in Kladower Haushalten
Liebe Mitglieder, wir freuen uns, auf eine Befragungsaktion des Stadtteilzentrums in Kladow hinweisen zu können – die wichtigsten Infos gibt es im untenstehenden Flyer! Es wäre toll, wenn sich möglichst viele Kladower an der Aktion beteiligen!
Neue Ballsportgruppe für Erwachsene: Montags 20:00 – 22:00
Liebe Sportfreunde, wir freuen uns, Euch ab dem 30.10 das Sporttreiben in einer neuen Ballsportgruppe (u.a. Fußball) anbieten zu können. Die Anmeldung ist über den untenstehenden QR-Code möglich. Trainer Michael (Kontakt: 016094494462) freut sich über alle Interessierten – vorrangig im Alter von 30 – 45 Jahren, die auf freizeitlicher Basis gemeinsam Sporttreiben wollen. Besonders geeignet ist das Angebot auch für die Nicht-Kladower unter uns: Das Training findet in der Wolfgang-Borchert-Halle in Spandau statt! Ronas Karadag
Schleifchenturnier 🎾
Am Samstag, 21.10.2023, hat das Wetter für ein spätes Schleifchenturnier zwar mitgespielt: Die Sonne kam raus und es wurde warm. Leider war die Regenmenge des Vortages aber für die Plätze zu viel. Daher findet das Schleifchenturnier am Sonntag, 22.10.2023, 11:00 Uhr-15:00 Uhr statt. Alle Abteilungs-Mitglieder sind kurzfristig eingeladen, in ständig wechselnder Besetzung Doppel zu spielen. Heute war leider nur ein Spielen in der Halle möglich. In kleiner Runde wurde viel durchgewechselt und kurz gespielt. Am Ende gab‘s mit Reinhard einen Gewinner. Der Vorteil des Tages war die Möglichkeit, viel zu reden und sich so kennenzulernen. Spaß hat‘s auch gemacht, obgleich alle lieber bei dem schönen Wetter draußen gespielt hätten. Jutta Luedicke
Neue Podcastfolge online: Trainer*in – Traumjob oder Lebensaufgabe – Teil 02 - Tobis Weg in unterschiedliche Branchen der Sportwissenschaft
Wenn man Spaß am Sport hat und diesen auch gerne anderen Menschen näher bringen möchte, bietet es sich an ein Sportstudium zu absolvieren. Die Wege und Möglichkeiten danach sind so vielfältig wie das Studium selbst. Viele stehen vor der Frage was mache ich nach dem Studium, aber auch wie werde ich überhaupt Trainer? Wir wollen euch bei dieser Frage helfen indem wir euch im Gespräch mit Tobi der sowohl ein Studium in Sportmanagement als auch in Sporttherapie und Prävention absolviert hat, einen Einblick in seinen Weg als Trainer geben. Dabei erfahren wir auch, welche Inhalte einen ganz allgemein bei einem Studium im Bereich Sport erwarten. Wir wünschen euch Viel Spaß beim anhören! Sportfreunde Kladow e.V. · Trainer*in – Traumjob oder Lebensaufgabe – 02 – Tobis Weg in unterschiedliche Branchen des Sports Nico Fleder
Die Ergebnisse im September – Saisonstart im Volleyball, erfolgreiche Berliner Meisterschaften der Leichtathleten…
Schon wieder ein Monat vorbei und was für einer: Viele Abteilungen können auf hochklassigen Sport und tolle Events zurückblicken! Unsere Leichtathlet*innen beispielsweise organisierten zum wiederholten Male den Kladow Cup – größer und erfolgreicher als in den Jahren zuvor! Auch die Volleyballer*innen durften endlich wieder zu zahlreichen Heimspieltagen in die Mary-Poppins-Halle einladen: Endlich geht die Saison wieder los! Für die Erfolge der Judoka lassen sich schon lange keine Superlative finden und die Bälle im Fuß- und Tischtennis rollen/fliegen ebenfalls munter. Aber lest selbst… Drei große Highlights fanden in diesem Monat für die Abteilung Leichtathletik statt. Am 02./03.09 – kurz nach den Sommerferien – durfte sich Leonie bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften beweisen und belegte dort den 13. Platz. Schon am Wochenende darauf standen wieder Berliner Meisterschaften an – für die U12 und U14. Gerade in der U12 räumten die Sportfreunde so richtig ab: Berliner Meisterschaftstitel erkämpften sich Juliana (50m), Morten (Weitsprung), Clara (800m), Ylvi (Schlagball), Melissa (50m, Weitsprung), Vanessa (800m) sowie die weibliche 4x50m-Staffel – dazu zwei zweite und sechs dritte Plätze – Wahnsinn! In der U14 konnte sich Daniel den Berliner Meistertitel im Speerwurf und den zweiten Platz über 60m Hürde sichern, Florens wurde Dritter im Hochsprung. Schon eine Woche später stand dann das Highlight auf heimischem Boden an: Der Kladow Cup. Größer als jemals zuvor veranstalteten die Kladower Leichtathlet*innen das Saisonfinale der Kinderleichtathletik – ein voller Erfolg! Wir berichteten bereits ausführlich: Während die Zeichen bei den Leichtathlet*innen auf Saisonfinale stehen, fing die Saison der Volleyballer*innen endlich wieder an: Mit mehr Mannschaften als je zuvor startete die Abteilung in den Jugend- und Erwachsenenbetrieb. Die Bilanz des Saisonstarts kann nur mit gemischten Gefühlen betrachtet werden: Während die ersten Herren (3 Siege und eine knappe 2:3-Niederlage) ebenso wie die Mannschaften in der männlichen Jugend super erfolgreich in die Saison starteten, taten sich die ersten Damen (vier Niederlagen) nach dem Aufstieg ebenso schwer wie die zweiten und dritten Herren (zwei Niederlagen jeweils zum Auftakt). Nichtsdestotrotz freuen wir uns, von zwei Premieren berichten zu können: Erstmals startete eine Kladower U12 in den Spielbetrieb und erstmals versuchen unsere Jugendmannschaften sich im großen Stil für die Berliner Meisterschaften zu qualifizieren. Für die U16m und U20m hat es in der ersten Quali-Runde zwar noch nicht zur Qualifikation gereicht, beide Mannschaften haben sich aber super verkauft. Die zweite Quali-Runde folgt… Erfolgsverwöhnt sind unsere Judoka ja sowieso, diesmal ist Ihnen auch für ihre Verhältnisse ein besonderer Coup gelungen: Bei den Berliner Vereinsmeisterschaften der U11 und U13 konnten die Kladower alle vier Mannschaftstitel gewinnen! Auch darüber hinaus wurden wieder viele Wettkämpfe siegreich absolviert. Vom gesamten September der Judo-Sparte berichten wir hier: Auch die Kleinsten sind fleißig am Ball. Auf vielen Turnieren dürfen sich auch unsere F- und G-Junioren regelmäßig beweisen: Außerdem ist die Tischtennis-Saison gestartet. Vier Mannschaften stellt die Abteilung in diesem Jahr im Spielbetrieb, zwei Herren-, eine Ü40- und eine Jungenmannschaft. Beide Herrenmannschaften stehen nach den ersten paar Spielen im stabilen Mittelfeld, während die Senioren ihre Form nach zwei Niederlagen noch aufbauen müssen. Das wars für diesen Monat! Haben wir etwas vergessen? Dann meldet Euch wie immer bei jugend@sf-kladow.de! Ronas Karadag
SFK-ShidōSha macht den Durchmarsch perfekt
Ein Verein, eine Sportart – viele Jahrgänge und Siege satt * die Judoabteilung auf der Siegesstraße! Die Sommerpause der Judoka hat dem Erfolg keinen Abbruch getan, im September waren sie wieder zurück …und wie! Sie sind scheinbar nicht aufzuhalten. Vom Wanderpokal in Potsdam und Lichtenberg über Berliner Meistertitel, Mannschafts- und Gesamtsiege aller Altersklassen. Wo auch immer SFK-ShidōSha ihre Würfe, Hebel, Würge- und Festhaltetechniken anwenden, regnet es Gold. Los ging es am zweiten September Wochenende beim SV Motor Babelsberg. Schon beim Einstieg regnete es 18x Gold und somit wurde SFK-ShidōSha Gesamtsieger des 1.2.3.-Küchen-Cups und holte den Wanderpokal nach Kladow. Bereits eine Woche später ging der Siegeszug weiter: Zum ersten Mal konnten die Kladower Judoka alle vier Berliner Mannschaftsmeister-Titel an einem Wochenende gewinnen! Durch großartigen Teamgeist und grandiose Zusammenarbeit konnten die Jungen und Mädchen der U11 und U13 dieses unglaubliche Ergebnis bei der Berliner-Vereinsmannschaftsmeisterschaft erzielen: BVMM U11m – Gold & Bronze BVMM U11w – Gold BVMM U13m – Gold BVMM U13w – Gold Nur sechs Tage später, am 23. September fiel der Goldregen in Brandenburg. Diesmal kämpften die U9 und erneut die U11 beim Traditionsturniers um den Silbernen Roland der Stadt Brandenburg um Medaillen und Urkunden. Sie überzeugten mit ihren Leistungen und gewannen jeweils die Mannschaftswertung. Gleich am nächsten Tag gingen die U15 und U18 Judoka auf die Matte und wollten einen weiteren Wanderpokal nach Kladow holen… und hier gelang sogar der Hattrick. Zum dritten Mal in Folge konnte SFK-ShidōSha den Wanderpokal des JC´03 verteidigen… Das Besondere nun, ab sofort hat der Pokal ein neues Zuhause, sie dürfen ihn behalten! Ergebnisse U15: -44kg 1. Platz Fatima -57kg 2. Platz Isabella -63kg 2. Platz Finja –-34kg 1. Platz Hendrik -37kg 1. Platz Gamzat -55kg 2. Platz Bruno -55kg 3. Platz Gleb -60kg 2. Platz Luca Ergebnisse U18:-70kg 1. Platz Serafina –-60kg 1. Platz Lenny -66kg 1. Platz Juri -66kg TN Nico -73kg 3. Platz Emil Der erfolgreiche Abschluss im September gelang allen Altersklassen gemeinsam. SFK-ShidōSha holte beim Pokalturnier in Lauchhammer 13 Goldmedaillen und somit standen die Kladower Kämpfer und Kämpferinnen am Ende des Tages ganz oben auf dem Podest und belohnten sich mit dem Gesamtsieg. SFK-ShidōSha – wir sind stolz auf Euch! *Herzlichen Glückwunsch* REI Sascha Heu & Kathrin Hoyer Was für ein September – danke für die tollen Momente! Ihr wollt noch mehr über den Siegeszug der Judoabteilung erfahren? Kein Problem, …mehr Details und noch mehr Fotos vom Goldregen des SFK-ShidōSha gibt es im kommenden ANSTOSS. Wenn auch ihr einen Artikel zu EUREM besonderen Judo-Wettkampf schreiben wollt, dann traut euch! Eure Ideen, Bilder und Beiträge schickt uns gerne bis zum 13. November 2023 an redaktion@sf-kladow.de! Wir freuen uns darauf.
Spiel – Spaß – Spannung – Sportfest * Kladow Cup 2023
Nach monatelangen intensiven Vorbereitungen war es letzten Samstag (16. September) endlich soweit – unser Saisonhighlight, der Kladow Cup – diesmal sogar KiLa-Jahres-Abschluss, war in den Startlöchern. Eine Mischung aus Festival und einem Wettkampf-Feeling der besonderen Art. Bis dahin war eine Menge passiert. Je näher der Cup rückte, desto höher wurde die Trainingsbeteiligung unserer Sportlerinnen und Sportler der U6 bis U12. Die Trainer*innen übten eifrig die angekündigten Disziplinen, bei denen insbesondere der Hochweitsprung, der Hochsprung und die Verfolgerstaffel ein Novum in dieser Saison waren. Ein Orga-Team, welches unermüdlich im Einsatz war, schließlich eine überwältigende Menge an freiwilligen Helfern, die noch zwei Tage vor dem Cup versuchten den Sportplatz von allem Unrat zu befreien und sich als Wettkampfhelfer angemeldet hatten. Die Verpflegung, 592 Eis, 570 Würstchen und Brötchen, 34 Kuchen gingen neben vielen Litern Wasser, Apfelsaftschorle, süßen Sprudel-Getränken und jeder Menge Kaffee über den Tag verteilt an alle hungrigen und durstigen – Höchstleistung des Catering-Teams * DANKE für euren starken Einsatz! Es war also angerichtet. Allein die Anzahl der gemeldeten Teams sprach Bände: 2x U6, 4x U8, 3x U10, 3x U12 – rekordverdächtig nur allein aus eigenen Reihen! Atemberaubend all die Teams aus der gesamten Hauptstadt, die den Weg zu uns nach Kladow fanden. Das einzige, was uns noch in die Quere hätte kommen können, wäre das Wetter gewesen – kam es aber nicht. Im Gegenteil, wir erlebten strahlend blauen Himmel bei 25 Grad und der Sonnengott bescherte somit auch den begeisterten Zuschauern einen wunderschönen Spätsommertag. Bereits beim Aufwärmen war allen Kids anzumerken, dass dieser Heimwettkampf nicht nur für die Kladower etwas besonderes war. Viel Elan, noch mehr Einsatz und ein Einmarsch vorab mit einem Funkeln in den Augen aller Beteiligten, was einem das Herz aufgehen lies – derart viel Stolz, Spannung und Vorfreude, kaum in Worte zu fassen! Ein besonders emotionales Highlight war das gegenseitige Anfeuern der Kids untereinander, insbesondere beim Hochweitsprung, der Hindernis-Sprint-Staffel, dem Hochsprung, dem Biathlon und der Verfolgerstaffel am Ende. Gerade auch viele Gast-Vereine waren voll des Lobes über unseren Kladow Cup, was uns sehr gefreut hat, vielen Dank dafür. Die Top 3 waren: 1. Endlich mal andere Disziplinen 2. Sehr hilfsbereite Gastgeber 3. KALTE Getränke und das leckere Eis. Lediglich die ab und an längeren Wartezeiten zwischen den Disziplinen und die fehlenden Schattenplätze um den Sportplatz herum waren Kritikpunkte eines ansonsten vollends gelungenen Kladow Cups. Viele waren nicht zum ersten Mal bei uns zu Gast und haben sich mit selbst mitgebrachten Strandmuscheln, Schirmen und Spanntüchern ein wenig Sonnenschutz verschafft. Auch aus sportlicher Sicht konnten wir rundum zufrieden sein. In allen U’s waren die Sportfreunde Kladow auf dem Podest. Die beiden U6 Teams glänzten beim Hochweitsprung, diese Disziplin hat ganz Erstaunliches aus den jüngsten Kids herausgeholt. Sie sind zum Großteil besser gesprungen als im Training, die Besten sogar knapp 15cm höher! Für 4/5-Jährige eine super Leistung! Lediglich U8-Athlet*innen als Konkurenz zu haben, hat die Jungen und Mädchen extrem motiviert und Höchstleistungen aus ihnen herausgekitzelt! Ihr wart SPITZE! Die U8 und die U10 erkämpften sich als Team jeweils Platz zwei und die U12 holte sich durch sensationelle Leistungen, wie bei allen KiLa Cup-Wettkämpfen zuvor, den verdienten ersten Platz – genau so sah auch die Gesamt-KiLa Cup-Wertung 2023 aus. Alle Ergebnisse, für alle Kladow Cup Teams –> Hier Ein großes Dankeschön für einen wundervollen sportlichen Wettkampftag bei uns in Kladow! Zu guter Letzt ein ganz besonderer Gruß an eine SFK-Sportlerin der U6, sie hatte sich so sehr auf ihren ersten Wettkampf gefreut und konnte leider wegen eines Unfalls noch vor Beginn nicht daran teilnehmen. Dennoch wird sie diesen Tag wohl nicht vergessen, denn sie kam mit dem Krankenwagen in die Notaufnahme, wurde an der Stirn genäht – kam anschließend mit einem riesigen Pflaster auf den Platz zurück, um doch noch ein wenig Wettkampfluft zu schnuppern. Nina, DU bist unsere Siegerin der Herzen * weiterhin gute Besserung, Du warst sehr tapfer! Text und Fotos, Julian Burstedde und Kathrin Hoyer